sábado, 27 de agosto de 2011

Risoto de quinoa com espinafre

Ingredientes:

300 gramas de quinoa.
01 cebola média,
04 tomates,
um molho de espinafre,
oleo , sal pimenta, noz moscada,
150 gramas de queijo minas.

Modo de preparar

Cortar as cebolas em cubinhos refogar, junte a quinoa os tomates picados e temprerar com sal, pimenta e noz moscada, acrescente água e deixe cozinhar, quando estiver quase cozido acrescente o espinnafre ja lavado, finalizar o cozimento não deixando secar totalmente a agua. colocar no pirex e salpicar queijo branco ralado
bom apetite.

Um comentário:

  1. Onde encontro quinua para comprar já fui em 3 supermercados e eles nem sabe do que se trata, quero experimentar.

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